Especial Emagrecimento

Alimentação estratégica para quem busca perder peso com equilíbrio!

São 5 refeições completas para o almoço, com proteínas, carboidratos e vegetais, e 5 opções low carb para o jantar, leves e nutritivas.

Praticidade e sabor para te acompanhar na rotina de forma saudável!

Almoço (5 unidades de 300g) 

1 uni - Filé de frango grelhado, cenoura refogada, arroz integral, feijão 

1 uni - Omelete de mussarela com legumes, arroz branco com lentilha

1 uni - Frango desfiado ao molho fresco, purê de batata-doce, brócolis refogado 

1 uni - Hamburguer de carne ao molho sugo, arroz branco com cenoura e ervilha

1 uni - Patinho moído, mix de legumes, arroz integral, feijão

Jantar (4 unidades de 350g + 1 caldo de 330g) 

1 uni - Filé de frango à pizzaiolo, brócolis refogado 

1 uni - Filé de frango grelhado com limão e ervas finas, mix de legumes 

1 uni - Hamburguer de carne enriquecido com aveia ao molho sugo, mix de legumes 

1 uni - Escondidinho cremoso de abóbora com um toque de gengibre recheado com patinho moído e mussarela 

1 uni - Creme de abóbora com um toque de gengibre e frango desfiado